Приучайте ребенка есть самостоятельно

Постепенно следует приучать ребенка к навыкам самостоятельной еды. Восьмимесячному ребенку нужно попытаться дать пить молоко, бульон, воду из чашки, которую должен держать взрослый. В возрасте
10 месяцев, наливая в чашку небольшое количество какой-либо жидкости, необходимо заставить ребенка пить самостоятельно, а в возрасте 1 года малыш должен сам держать чашку. Если ребенка не приучат пить из чашки, есть более плотную пищу с ложки, он в дальнейшем будет предпочитать жидкую пищу из бутылки и отказываться от остального. А для того, чтобы малыша приучить к жеванию, 1 раз в день во время еды следует давать ему кусочек сухой булки. Первое время он раскрошит ее, но постепенно приучится к аккуратности. Не следует волноваться, если ребенок проглотит, не жуя, кусочек белого хлеба.

Иногда приходится наблюдать, как мать насильно кормит завернутого с руками ребенка, не стараясь вызвать у него интереса к еде. При этом ребенок механически, безучастно воспринимает питание, нередко задерживая пищу во рту. Или же во время кормления ребенка развлекают, переключая его внимание на другие предметы (игрушки, книги), при этом процесс еды также происходит механически, без аппетита.

Во время кормления ребенка в доме должна быть спокойная обстановка. Чтение, уговоры, игры, которые используются родителями, развлекают ребенка, но в то же время и отвлекают его от еды.

Количество пищи, необходимой ребенку, особенно находящемуся на искусственном вскармливании, зависит от ряда индивидуальных особенностей. В случае, если ребенок не хочет доесть свою обычную порцию, не следует его принуждать. Кормить ребенка нужно по аппетиту, так как насильственное кормление вызывает отрицательную реакцию. Объемы пищи, которые установлены для детей различных возрастов, являются приблизительными, так как, кроме того, существуют индивидуальные особенности и потребности организма.

В отдельных случаях ребенок сам вносит поправки в питание, отказываясь доесть приготовленную пищу или требуя добавки. Если в какое-то время одно кормление он не хочет съесть всю предназначенную ему порцию, настаивать не следует, но в следующее кормление надо предложить ему количество пищи несколько большее обычного. Не огорчайтесь, если такие отклонения будут изредка, нерегулярно. Но если систематически ребенок съедает меньше, чем ему положено по возрасту, целесообразно сразу же посоветоваться с врачом. Обычно с рождения у ребенка хороший аппетит. В отдельных случаях в результате различных погрешностей в питании аппетит у ребенка падает, ребенок начинает медленно и неохотно есть, а от некоторых блюд совсем отказывается.

Аппетит снижается в тех случаях, когда не соблюдается режим дня, даются сладости, сладкие фрукты незадолго перед основным питанием. Отрицательно также сказывается однообразная, недостаточно хорошо приготовленная пища.