Вестибулярная тренировка

Вестибулярная тренировка — систематическое воздействие на вестибулярный аппарат активными и пассивными упражнениями, в которых основным действующим фактором являются прямолинейные и угловые ускорения. Проводится вестибулярная тренировка для снижения уровня вегетативных реакций, которые появляются у людей с повышенной чувствительностью вестибулярного аппарата во время полета в самолетах, плавания на море, езды в автомашинах и поездах, а иногда и при ходьбе по сильно пересеченной местности. Вестибулярная тренировка бывает активной, состоящей из соответствующих физических упражнений, связанных с вращением, прыжками и акробатикой; пассивной, состоящей из вращений и качаний на специальных снарядах, и смешанной, включающей элементы активной и пассивной тренировок. Особое значение вестибулярная тренировка имеет при подготовке летного состава и космонавтов.