Головная боль

Головная боль (синоним цефалгия) является симптомом самых разнообразных заболеваний. Цефалгия носит  различный характер интенсивности в зависимости от причин, ее вызывающих. Головные боли хоть иногда бывают почти у всех, периодические головные боли происходят примерно у 10% людей. Большинство головных болей происходит, потому что специфические чувствительные структуры в голове или вокруг нее чрезмерно стимулируются или повреждаются. Некоторые из этих структур находятся внутри черепа — внутричерепные; остальные находятся в тканях, окружающих или покрывающих череп, — экстракраниальные.

Внутричерепная головная боль является результатом расширения артериальных кровеносных сосудов в основании мозга, вызванного временным увеличением кровоснабжения. Она может возникнуть в результате лихорадки, «похмелья» или тяжелых и внезапных приступов повышения кровяного давления. Воспаление или кровоизлияние, поражающее артерии и их смежные менингеальные ткани (как во время менингита или кровоизлияния в мозг), может также вызвать внутричерепную головную боль. Также может произойти, если опухоль вытесняет ткани внутри черепа. Внутричерепные головные боли часто начинаются внезапно; они обычно возникают при пробуждении или ночью, и боль обычно меняется с изменением положения тела. Причины внутричерепных головных болей почти всегда связаны с аномалиями их вызывающими, которые врач может обнаружить путем физического обследования или лабораторных анализов.



Экстракраниальные головные боли могут быть вызваны расширением и растяжением экстракраниальных артерий, которые снабжают поверхностные ткани головы или длительной контрактурой скелетных мышц лица, головы и шеи. Избыточная усталость, проблемы с шеей и чрезмерное напряжение зрения могут вызывать экстракраниальные головные боли.

Тензионная головная боль напряжения

Эпизодическая головная боль тензионного типа является наиболее распространенным типом головной боли. Она происходит нерегулярно и обычно не требуют посещения врача. Боль бывает обычно легкой или умеренной и ощущается по обе стороны головы. Более 90% таких головных болей являются результатом растяжения внечерепных артерий или от продолжительного сокращения мышц лица и шеи. Такие головные боли часто возникают из-за усталости, стресса или чувства расстройства, беспокойства или депрессии. Легкие анальгетики, такие как аспирин и ацетаминофен, обычно достаточно эффективны при лечении этих головных болей.

Хронические ежедневные головные боли имеют многие из тех же клинических особенностей, что и эпизодические головные боли тензионного типа, но происходят чаще, иногда каждый день. Их наиболее распространенными причинами являются депрессия, беспокойство, гнев или расстройство. Хронические ежедневные головные боли могут также возникать из-за чрезмерного использования болеутоляющих средств. Селективные ингибиторы поглощения серотонина, такие как флуоксетин (Prozac ™), и такие трициклические антидепрессанты, как амитриптилин (Elavil ™), эффективны при лечении хронических головных болей.



При воспалительных заболеваниях головного мозга и его оболочек (энцефалиты, менингиты) головная боль зависит от механического раздражения нервных окончаний, заложенных в оболочках мозга, и от нарушения циркуляции спинномозговой жидкости в этих случаях. Боль постепенно усиливается, достигает большой интенсивности, может сопровождаться рвотой и продолжается обычно длительное время, особенно при образовавшейся гидроцефалии. При сосудистых заболеваниях (гипертоническая болезнь, мигрень, гипотония) нарушается кровообращение в сосудах мозга и вследствие этого появляется головная боль тупая, давящая, возникающая обычно приступообразно.

Головная боль может быть одним из начальных симптомов опухолевого процесса в полости черепа, являясь следствием повышенного внутричерепного давления и отека мозговой ткани.

Головная боль может развиться при заболевании глаз, в частности при глаукоме, при нарушении рефракции.

Головная боль  может быть при воспалениях тройничного нерва, является в этих случаях односторонней и носит приступообразный характер. На головную боль часто жалуются больные с разнообразными невротическими состояниями, особенно связанными с переутомлением. В этих случаях головная боль обычно особенно беспокоят больных по вечерам, после рабочего дня. Головная боль — частый симптом острых инфекционных заболеваний и сопровождается в этих случаях повышением температуры. Головная боль  иногда является следствием интоксикации при заболевании внутренних органов.

Больных с упорными головными болями нужно направлять к врачам-специалистам. Лечение головной боли (цефалгии) следует назначать в зависимости от основного заболевания, одновременно следует проводить симптоматическое лечение: амидопирин (пирамидон) по 0,25 г 2 раза в день, ацетилсалициловая кислота (аспирин) по 0,25—0,5 г, анальгин по 0,5 г, витамины (В1 по 1 мл 6% раствора, 20 инъекций внутримышечно, В6 по 1 мл 5% раствора, 20 инъекций внутримышечно). См. также Мигрень.

В последнее время люди (даже вполне здоровые) все чаще страдают от головной боли. О причинах ее возникновения сообщается в средствах массовой информации, говорят медицинские работники. Это – реакция организма на негативные факторы политического, экономического, бытового характера, природные катаклизмы, личные неурядицы. Как правило, этиологию головной боли установить трудно, а убирать ее надо обязательно. Для этого предлагаются эффективные народные рецепты.

Причин головной боли – достаточно много. Однако наиболее часто она является следствием нервно-эмоционального возбуждения и реакцией на природные геомагнитные факторы. Есть множество других причин ее возникновения (специфические заболевания, травмы, наследственные проявления), но они в статистике составляют небольшой процент, да и лечатся обычной медициной после точного определения диагноза.

Народная медицина советует при головной боли использовать по возможности природные средства, а медикаментозное лечение – по необходимости. Прежде чем принять таблетку, надо применить домашние средства.

1. Массаж висков
Человек, у которого появилась головная боль, часто неосознанно трет виски. Такой массаж особенно благоприятно воздействует, когда височная кожа является теплой. Также можно проводить массаж переносицы пальцами руки (указательным и большим), потирать лоб и затылок. Желательно при этом использовать китайский бальзам.

2. Точечный массаж
Эта методика аналогична используемой китайцами при иглоукалывании (здесь задействованы те же точки). Однако в них не втыкают иглы, а ритмично надавливают на эти точки тела кончиками пальцев или карандашом. Дает хорошие результаты, если точки определены правильно.

Одна точка расположена на шесть-девять сантиметров выше внешней стороны щиколотки рядом с ахилловым сухожилием. Другая точка – между щиколоткой и ахилловым сухожилием на верхнем краю пяточной кости. Правый угол основания ногтя безымянного пальца правой руки следует массировать мягко.

3. При головной боли прикладывают ко лбу капустный лист (минут на 30), боль затихает скоро.

4. От болей в голове спасает глина. Разводят ее тепленькой водой до сметанообразного состояния, укладывают в полиэтиленовый пакет – и на голову. Поверх утепляют, затем ложатся в постель часа на 2. Помогает хорошо.

5. Простой и мудрый совет деревенских бабушек гласит: порою достаточно повязать голову влажным полотенцем, расслабленно полежать минут 20 в затемненной комнате. Предварительно надо пропитать полотенце горячей водой, затем туго завязать им голову. Тепло оказывает расширяющее воздействие на кровеносные сосуды, вследствие чего скоро наступает облегчение.

6. При беспокойном шуме в ушах, головокружении, интенсивных головных болях эффективен такой рецепт. Готовят по ст. ложке лаврового листа, имбиря, мускатного ореха (предварительно превращенных в порошок), корицы, куркумы, бутонов гвоздики. Добавляют по 3 ст. ложки плодов укропа, аниса, кориандра, фенхеля и 50 г корня одуванчика. Все компоненты хорошо смешивают. В ч. ложку смеси вливают кипяток. Через час настаивания размешивают мед (ч. ложку). Прием – по 70 мл за 0,5 часа перед едой. Лечение длится до полугода. Постепенно все головные боли забываются.

7. При головной боли берут зеленый чай и мяту (по ч. ложке), а также половину ч. ложки корицы (молотой). Вливают в смесь стакан кипятка. Дают настояться, выпивают теплым. Такой настой принимают, пока не забудут про головную боль. Можно пить неделю, месяц.

8. Если болит голова, не следует сразу пить таблетки. Можно пользоваться исключительно лимоном: тоненько обрезают цедру, и прикладывают ее срезом к вискам. Минут через 20 боль исчезает.