Применяется для местного согревания тела. Грелкой может служить любой сосуд с горячей водой.
Наиболее распространены грелки в виде различных резиновых мешков (рис. 1), существуют электрические грелки — термофоры (рис. 2) и химические грелки (применяются главным образом в военно-полевых условиях).
Действие грелки связано с активной гиперемией, дающей болеутоляющий и рассасывающий эффект. Грелка показана при хронических воспалительных процессах с болями (холециститы, колики), невралгиях и др. Иногда грелку кладут поверх компрессов, чтобы усилить действие влажного тепла.
Грелка противопоказана при остром воспалении (например, аппендицит), кровоточивости, ушибах в первые сутки, при повреждениях кожи, при злокачественных новообразованиях и подозрении на них.
Во избежание ожогов и пигментации кожи, появляющейся на месте длительного применения грелки, кожу можно смазывать вазелином. Эффект от применения грелки зависит не столько от интенсивности температуры, сколько от длительности процедуры.
Рис. 1. Резиновые грелки
Рис. 2. Электрическая грелка