Люди бывают разные

Древнегреческий врач Гиппократ, родоначальник европейской научной медицины, выдвинул учение о темпераментах. По его классификации все люди делятся на четыре группы: сангвиники, холерики, меланхолики и флегматики. Не все в разработке гениального афинянина правильно и обосновано, но мысль верна. Ученые разных стран и времен предлагали свои варианты гиппократовской классификации, но ни одна из них не была исчерпывающей и точной.

Детальные исследования И. П. Павлова позволили ему выдвинуть учение о типах нервной системы. В основе этой классификации лежат свойства основных процессов нервной системы: сила возбуждения и торможения, подвижность и инертность этих процессов и их взаимная уравновешенность. Между типами нервной системы (по И. П. Павлову) и гиппократовскими четырьмя темпераментами есть отчетливые соответствия.

Сильный, уравновешенный и подвижный тип соответствует сангвиническому темпераменту. Это самое счастливое сочетание, так как основные свойства нервных процессов представлены в оптимальных для организма вариантах. Если тип нервной системы сильный и подвижный, но неуравновешенный, то это соответствует признакам холерика. Сильный и уравновешенный, но инертный тип обладает чертами флегматика, а слабый и инертный — меланхолика.

Логично предположить, что сангвиник, у которого процессы возбуждения и торможения сильные, уравновешенные и подвижные, в меньшей степени подвержен заболеванию атеросклерозом. Ведь при таком типе нервной системы трудно вызвать ее истощение или хотя бы серьезные нарушения. Меланхолики же, наоборот, должны быть особенно подвержены любым расстройствам нервных процессов, в том числе и таким, которые приводят к атеросклерозу.

На самом деле этого нет.

Прежде всего потому, что в «чистом виде» типы нервной системы встречаются редко. Обычные люди обладают смешанными чертами, особенности тормозных и возбудительных процессов выражены у них нечетко.

Кроме того, человек живет в социальной среде, которая и формирует личность. Правда, эта кристаллизация характера, мировоззрения, общественного поведения происходит на основе того, что дала природа — на базе типа нервной системы. Поэтому человека следует рассматривать как объект двуединый — социальный и биологический. Подходить к нему с позиции только биологии или только социологии ненаучно.

Характерны с этой точки зрения попытки американских кардиологов дать типологические особенности людей, страдающих атеросклерозом и инфарктом миокарда. Сами по себе социально-психологические портреты людей не только правомерны, они необходимы для научно обоснованного оздоровления жизни людей, разработки программ борьбы за нервно-психическое здоровье. Но на земном шаре нет единой социальной среды (включающей национальные, культурные и прочие особенности). И есть еще страны капитала, общественный строй которых резко отличен от социалистического. В этих условиях невозможно разработать  общую для человечества характеристику личности, склонной, скажем, к сосудистой патологии. Любой психологический «портрет» окажется неточным, приблизительным, несущим в себе черты той или иной социальной среды.

С этой точки зрения и следует рассматривать предложенный американскими врачами вариант. Они утверждают, что для людей, страдающих атеросклерозом и его последствиями, характерно непрерывное стремление достичь успеха во всех своих делах и начинаниях, во что бы то ни стало, ценой любых усилий. Эти люди отличаются работоспособностью и высокой активностью. На пути к успеху, к реализации честолюбивых планов человека подстерегают неудачи (иногда катастрофические) и разочарования (иногда способные довести до отчаяния). Это значит, что у него часто и на длительный срок включается аппарат эмоций, приводящий к изменениям в деятельности эндокринной системы, обмене в сосудистых стенках, обмене веществ, химизме крови. А это и  есть тот фон, на котором возникает атеросклероз.

Не все в этой типологической характеристике приложимо к социальной среде в нашей стране. Но отправные точки, имеющие физиологическую основу, должны совпадать.

К сожалению, у нас пока психологических (вернее, психофизиологических) разработок мало, подобного рода «портрет» нашего современника и соотечественника не создан. Если принять «американский» тип личности за предрасположенный к атеросклерозу, то станет ясно, что любой тип нервной системы (и скорее сильный) приведет к развитию заболевания.

Очень важно, чтобы рабочие нагрузки соответствовали функциональным возможностям организма. В жизни же зачастую бывает так, что на человека возлагаются обязанности (а чаще он сам на себя возлагает), резко не соответствующие типу его нервной системы и потому непосильные. Допустим, сила  нервных процессов у него невелика (слабый тип). Он не способен выдерживать интенсивные и длительные возбуждения. А работа (например, в должности оператора у пульта управления) требует именно этого. Или человек отличается инертностью нервных процессов. Смена тормозного процесса возбуждением и наоборот происходит у него медленно, с большими издержками для организма. Тем не менее, по роду работы ему приходится часто переключать внимание, менять стереотип. В этих условиях и у одного, и у другого может наступить истощение нервных клеток и даже невротические расстройства, создается фон, благоприятный для развития атеросклероза. Из этого следует, что выбор профессии и использование, выдвижение и расстановка кадров должны иметь хотя бы приблизительное психологическое обоснование. Это в равной мере в интересах общества и личности. Школа должна определять возможности девушки или юноши и рекомендовать профессии.

Из нашего социального бытия нельзя исключить и такой фактор, как вечная нехватка времени, непрекращающийся цейтнот. Это самая типичная характерная черта жизни почти всех горожан. Спешат, можно сказать, все и всюду. Утром на работу, днем по служебным делам, под вечер домой, по пути в магазины, потом в гости, на концерт и т. д.

Можно, разумеется, говорить об убыстренных темпах современной жизни, удаленности работы от местожительства и прочее. Но нет сомнений и в том, что спешку поддерживает личная неорганизованность горожан, их неумение сладить со временем, подчинить его своим делам. Мало кому присущи самоорганизованность, самодисциплина и пунктуальность. А зря, так как во второй половине XX в. темп жизни таков, что в единицу времени человек должен воспринять гораздо больше информации и сделать значительно больше, чем прежде. Время как бы уплотнилось, сжалось, и, чтобы избавиться от вечного цейтнота, надо себя дисциплинировать, научиться распределять время и распоряжаться им разумно. Спешка, постоянные опасения туда опоздать, а здесь не успеть, нарастающий, словно снежный ком, список дел, которые надо выполнить, — все это приводит к нервно-психической нагрузке, расстройству регуляторных механизмов.