Лондек — бальнеологический курорт, расположен в 85 км к югу от Вроцлава, в живописной долине реки Белой, на высоте 450—500 м над уровнем моря. Окружающие курорт горы покрыты сплошным лесным массивом и хорошо защищают его от холодных северных и восточных ветров.
Климат предгорный, мягкий, умеренно влажный и без сильных ветров. Средняя температура воздуха в апреле 6,5°, в мае 11,2°, в июне 14,4°, в июле 16°, в августе 15,5°, в сентябре 13,3° и в октябре 7,2°. Количество осадков за год около 700 мм. Лондек является одним из старейших курортов, известных с XVI века.
Основными лечебными средствами курорта являются теплые (20—29°) радоновые, слабоминерализованные (0,18—0,2 г/л), газирующие азотом источники, содержащие кремнекислоту (49—64 мг/л) и небольшое количество сероводорода (1—4 мг/л). Из 6 источников лишь Ежего имеет радиоактивность 100 единиц Махе, а остальные значительно менее радиоактивны и содержат всего лишь от 4 до 17 единиц Махе. Химический состав воды всех источников примерно одинаков. Для характеристики лечебных вод курорта Лондек приводим формулу химического состава источника Домбровка:
Вода всех источников используется для ванн и купания в бассейнах, а вода источников Домбровка и Болеслав употребляется и для питьевого лечения. В Лондеке применяются торфогрязелечение, а также искусственные углекислые ванны, которые приготавливаются из воды источников. В комплексной терапии больных на курорте особенно широко используется лечебная гимнастика в бассейнах. Источники Лондека аналогичны слаборадиоактивным термам многих наших курортов, в частности Цхалтубо, Кульдура, Белокурихи, Арасан-Капала.
На курорте имеются три ванных здания с лечебными бассейнами, физиотерапевтическими и грязевыми отделениями, павильоны с питьевыми бюветами и эманаторий, большой плавательный бассейн для общего пользования, заполняемый термальной водой источников, курортная поликлиника со всеми лечебно-диагностическими лабораториями и кабинетами, санатории, дома отдыха, пансионаты, отели.
На курорте организован клинический центр Познанской медицинской академии, где изучается эффективность курортного лечения при профессиональных заболеваниях, функционируют отделения травматологической и дерматологической клиник Лодзинской медицинской академии.
Лондек работает круглый год, располагает концертным залом, кинотеатром, библиотекой и другими культурно-просветительными и спортивными сооружениями. По живописным окрестностям и достопримечательным местам организуются интересные экскурсии — прогулки на Золотую гору, к руинам средневекового замка, к сталактитовым пещерам, а также восхождение на вершину горы Снежник Клодзкий (1425 м).
Показания: заболевания и последствия травматических повреждений органов опоры и движения, гинекологические и кожные заболевания, отравления тяжелыми металлами и некоторые другие профессиональные заболевания.