Лечебная физкультура при артритах

Лечебная физкультура (ЛФК) является обязательным компонентом комплексного лечения артрита в подостром и хроническом периодах. Она способствует восстановлению нарушенной функции суставов, оказывает общеукрепляющее действие. В подостром периоде применяют активные упражнения в положении сначала лежа, а затем сидя и стоя по основным осям движений в суставах в сочетании с общеразвивающими и дыхательными упражнениями, с постепенно возрастающей нагрузкой; добавочной формой воздействия служат осторожные пассивные движения при полном расслаблении упражняемой конечности, считаясь с болевыми ощущениями.

Особое место занимает лечебная физкультура в лечении хронических артритов в клинической, поликлинической и санаторно-курортной практике. Применяется гимнастика с вовлечением в процесс упражнения всех суставов. При поражении суставов верхних конечностей упражнения выполняют в положении лежа, сидя и стоя; при поражении суставов нижних конечностей — в положении лежа и сидя; стоя тренируют опорную функцию ног. Применяют упражнения активные (со снарядами, на снарядах, с различными приспособлениями для восстановления функции кисти) и пассивные. Упражнения на механотерапевтических аппаратах используют как вспомогательные. Рекомендуются самостоятельные занятия больных для тренировки пораженных суставов до 4—6 раз в день продолжительностью до 5—7 мин. Целесообразно ЛФК проводить в сочетании с бальнео- и грязелечением. Хорошие результаты дают занятия в воде.