Календарь беременности

Календарь беременности помогает отслеживать развитие «маленькой» жизни протекающей внутри нас после зачатия.
С помощью данного календаря мы сможем познакомиться с особенностями нашего организма и развития плода на каждом этапе беременности, рассчитать дату родов а также, получить рекомендации по питанию, уходу за здоровьем и внешним видом, о сексуальной жизни в период беременности, получить информацию о необходимых витаминах и микроэлементах, рассчитать дату родов и, конечно лучше к ним подготовиться.
Наш календарь беременности поможет не только женщине лучше приспособиться к новому «положению», но и мужчине лучше понять свою любимую, и конечно окружать ее, а, следовательно, и малыша, необходимой заботой и вниманием, которые им необходимы в такой период.
Итак, давайте разберемся, как ведется расчет возраста плода и периода беременности.
Время беременности может рассчитываться несколькими способами:
•        по триместрам
•        по месяцам
•        по неделям
Триместры разделяют период беременности на три фазы. Длительность фазы составляет 13 недель. Каждая фаза имеет свои особенности. Например, в первый триместр происходит формирование и развитие органов малыша. Уже в этот период необходимо создать для себя комфортную и спокойную атмосферу, так как именно в данный период наиболее чаще встречаются самопроизвольные роды, или проще говоря, выкидыши. Поэтому соблюдайте все рекомендации врачей, следите за своим здоровьем, оградите себя от негативных эмоций. В третьем триместре чаще замечается повышение артериального давления у женщин, проявление токсемии, т. е. появление токсинов в крови.
Чаще встречаемая на слуху фраза – 9 месяцев беременности. Каждому месяцу свойственны свои особенности развития плода. Уже на первом месяце беременности (где-то на 3 неделе у ребенка появляется сердцебиение, идет формирование головного и спинного мозга, образуется пуповина). На 3-4 месяце можно определить пол ребенка. На пятом малыш уже может проявлять свои эмоции, строя различные гримасы, и даже улыбаться, а на 7 уже формируются индивидуальные, свойственные лишь вашему ребеночку, психические особенности. На девятом это уже полностью сформированный человечек, у него даже на пальчиках отрасли ноготки.
Наиболее распространенный способ расчёта времени беременности – это календарь беременности по неделям. Предоставляет наиболее подробную картину развития плода.
Чтобы лучше понять, на 1 - 2 неделе беременности происходит овуляция и оплодотворение яйцеклетки, поэтому можно сказать, что вы еще не беременны. Расчет ведется либо по гестационному возрасту, т. е. с момента начала последнего менструального цикла, либо по фертилизационному возрасту, где расчет ведется с момента зачатия.
Большинство врачей ведут расчет беременности по гестационному возрасту, но фактический возраст ребенка меньше на 2 недели. Например, если доктор говорит, что у вас беременность 10 недель, то реальный возраст плода 8 недель.
Как же рассчитать дату родов? Вот несколько способов:
•        первый день последней менструации прибавляем все дни беременности, т. е. 280. Но данный способ может лишь приблизительно вычислить  дату, с погрешность плюс/минус 10 дней
•        день зачатия плюс 268 дней
•        по формуле Негеле – первый день последней менструации плюс девять месяцев и семь дней
•        первый день последней менструации минус 3 месяца (отсчитываем назад) и плюс 7
•        по первым шевелениям ребенка: у нерожавшей ранее женщины, малыш начинает шевелиться на 20 неделе, у ранее рожавшей на 18. Это тоже весьма не точная методика, по сколько тут все индивидуально.
Расчет точной даты практически невозможен!