Не начинайте за завтраком долгих разговоров. Дети и родители часто выходят к столу сонными и хмурыми. Тут и до ссоры недалеко. (4).
Спросите ребенка, что он выберет — чай, кофе или молоко. Если только чай, то поинтересуйтесь, сколько песку и бутербродов приготовить. Начиная с пяти лет, можно доверить ребенку решение, как сварить яйцо — всмятку, вкрутую или поджарить. Мало того, что такая политика родителей учит выработке самостоятельного решения — мы учим разнообразить питание. К тому же такой диалог становится психологической зарядкой со знаком «плюс»: дети чувствуют, что мы заботимся о них, и они нам благодарны, у них с утра хорошее настроение.