Тимьян ползучий, чабрец (Thymus serpyllum L., s. l.), тимьян Маршалла ( Thymus marschallianus Willd.) — дикорастущие растения. Содержат эфирное масло, главное действующее вещество которого — тимол (см.). Отвар травы (15 : 200, по 1 столовой ложке 2—3 раза в день) используют как отхаркивающее при заболеваниях верхних дыхательных путей, а также как болеутоляющее средство при радикулитах и невритах. Жидкий экстракт входит в состав пертуссина.
Тимьян ползучий.
Тимьян ползучий, чабрец и в самом деле стелется по земле, ползет, образуя мелкие дерновинки. Удивительно ароматное растение. Его мелкие овальные листочки все в ямочках, в которых находятся желёзки с эфирным маслом. Эти ямочки хорошо видны в лупу. Мелкие двугубые фиолетово-красные цветки собраны на концах веточек в головчатое соцветие.
Цветет растение почти все лето. Чабрец — прекрасный медонос, поэтому возле этого многолетнего полукустарника всегда много пчел, шмелей, бабочек.
Встречается он по открытым песчаным местам, в сухих сосновых лесах, но особенно много его в степях. Важнейшие районы заготовок тимьяна ползучего в Белоруссии, на Украине, Кавказе, в горных степях Алтая, Хакассии, Тувы и Забайкалья.
Для лекарственных целей пригодны лишь верхние части облиственных побегов, их и надо заготавливать без грубых одревесневших оснований стеблей. Срезают веточки ножом или серпом, стараясь не выдергивать растения с корнями. Иначе так можно уничтожить заросли. Растет чабрец медленно, возобновляется плохо.
Применяется тимьян в качестве отхаркивающего и бактерицидного средства при бронхитах и заболеваниях верхних дыхательных путей, при коклюше. Экстракт чабреца входит в состав препарата «пертуссин», который назначают при кашле.
Славно лето ягодами. Следом за земляникой поспевают черника, малина, черемуха, а в начале августа — шиповник, брусника, голубика, ежевика. Только успевай ходить за ягодами да места примечать.