Для того чтобы предупредить заболевание гриппом и гриппоподобными заболеваниями, необходимо, с одной стороны, повышать сопротивляемость организма всякой инфекции, с другой — вести борьбу с возбудителями болезней.
Каким же путем достигается устойчивость организма к инфекции?
Для этого необходимо обеспечить ребенку правильный режим и хороший уход. Незакаленный, особенно изнеженный ребенок, попадая в неблагоприятные условия, плохо к ним приспосабливается. Такие дети весьма чувствительны к малейшим колебаниям температуры окружающего воздуха, плохо переносят даже незначительное охлаждение. Снижение сопротивляемости организма при этом облегчает и ускоряет возможность заражения при попадании в такой ослабленный организм возбудителя какой-нибудь болезни, в том числе гриппа или других, сходных с ним инфекций.
Так как не всегда удается уберечь ребенка от заражения, то чрезвычайно важно, чтобы его организм был подготовлен к активному сопротивлению болезни, а это достигается постепенным закаливанием.
В чем же заключается закаливание организма и как его проводить?
Прежде всего ребенка не следует кутать. Его надо приучать много времени бывать на свежем воздухе. Рекомендуется сон на воздухе днем и при открытой форточке ночью. Помещение, в котором находится ребенок, должно систематически тщательно проветриваться. Следует проводить водные процедуры (ванны общие и ножные с постепенным снижением температуры, влажные обтирания, обливания и т. д.).
Питание должно быть полноценным, богатым витаминами и проводиться в строго установленные часы. Все эти мероприятия повышают сопротивляемость организма инфекции.
Наряду с общеукрепляющими мероприятиями существуют и специальные меры борьбы — сыворотки и вакцины, позволяющие повысить сопротивляемость организма к определенным инфекциям. При этом организм борется с заразным началом (возбудителем болезней) с помощью особых защитных веществ, которые он вырабатывает сам или получает в готовом виде. В первом случае эти вещества образуются при введении вакцины, во втором — организм ребенка получает их с сывороткой или гамма-глобулином.
В настоящее время активная иммунизация (введение вакцины) против гриппа проводится среди взрослого населения и старших школьников. Ученые работают над улучшением качества вакцины, стремятся сделать ее пригодной для иммунизации маленьких детей, а пока малышам вводят только противогриппозную сыворотку или гамма-глобулин.
Весьма важно предупреждение возможности заражения. Больных следует отделять от здоровых при первых же признаках заболевания. В домашних условиях это можно сделать, отгородив кровать заболевшего ширмой или простыней. Если гриппом больна кормящая мать, то при кормлении ребенка она должна надевать марлевую маску. В случае заболевания ребенка надо сразу вызвать врача, не прибегая к лечению домашними средствами.
Ухаживая за больным, следует часто и тщательно мыть руки. Необходимо, чтобы он пользовался отдельной посудой и бельем (носовые платки, полотенце). Белье и посуду надо кипятить. Помещение, где находится больной, обязательно регулярно проветривать.
Все эти мероприятия уменьшают опасность заражения, а повышение сопротивляемости организма ребенка и тщательная изоляция больного могут предупредить заболевание гриппом и гриппоподобными вирусными инфекциями.
Обливание ребенка. Если мать больна гриппом, то при кормлении она должна надевать марлевую маску.