Весьма важным условием, способствующим выздоровлению, является правильно организованное питание.
В первые дни заболевания гриппом, при высокой температуре, когда у многих детей наблюдается тошнота и даже рвота, они отказываются от еды, но охотно пьют. Поэтому им надо давать больше кисловатого прохладного питья. Пища должна быть жидкой или полужидкой. Полезны фруктовые соки, кисели. Через 1—2 дня можно перейти на обычное полноценное питание с большим содержанием витаминов, в которых больные особенно нуждаются.
Дети грудного возраста должны получать питание строго по часам. Режим кормления во многом способствует нормальной работе желудка и кишечника, в связи с чем улучшается аппетит. Грудным детям следует давать достаточно питья (сладкий чай, фруктовые соки, глюкозу по назначению врача). Если обнаружено воспаление слизистой рта, что не является редкостью при гриппе, кислые соки не рекомендуются. В таких случаях очень хорошо давать детям сахарный сироп, жидкий витамин С, каши, кисели, пюре, чтобы не вызывать раздражения пораженных участков. Следует избегать острой и соленой пищи. По мере выздоровления аппетит у детей восстанавливается.